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El inicio de un nuevo año es el momento en el que muchas personas se detienen a replantear sus prioridades y a definir nuevos propósitos. Moverse más, adoptar un estilo de vida saludable, viajar con mayor intención o retomar hábitos que generen bienestar suelen encabezar la lista. Son metas que hablan de cuidarnos, crecer y empezar un nuevo ciclo con energía renovada. Pero también existe la posibilidad de elegir un propósito distinto: uno que no solo transforme nuestra rutina

El periodo conocido como Maratón Guadalupe–Reyes llega como cada fin de año con una agenda llena de celebraciones, cenas, posadas, reuniones y viajes que ponen a prueba la disciplina construida durante todo el año. Para muchos, estas semanas representan el mayor reto para mantener una vida activa y no perder el progreso alcanzado en su entrenamiento. Es por eso que Smart Fit, la cadena de gimnasios más grande de Latinoamérica, invita a la comunidad fitness a mantenerse en mov

El running social experimentó un verdadero auge en 2024, especialmente entre los atletas más jóvenes de la Generación Z y continúa en aumento.